病気・症状について

ギャンブル障害

ギャンブル障害とは、ギャンブルをやめたくても自分の力ではやめられなくなってしまう心の病気です。 いわゆる「ギャ […]

予期不安

予期不安（よきふあん）とは、「まだ起きていないのに、これから何かこわいことが起きるのではないか」と、先まわりし […]

スチューデントアパシー

スチューデントアパシーとは、学生が突然学業に対してやる気を失ってしまう状態のことです。 「学生無気力症候群」と […]

高所恐怖症

階段のいちばん上から下を見たとき、「ぞくっとした」「落ちそうでこわい」と感じたことはありませんか？ 高所恐怖症 […]

強迫症

強迫症（きょうはくしょう）とは、「気にしすぎかもしれない」と自分で思っていても、不安が頭から離れず、同じ行動を […]

精神運動興奮

精神運動興奮とは、心や体がとても興奮して、思わず大きな声を出したり、暴れてしまったりする状態のことです。 いわ […]

メランコリア

メランコリアは、うつ病の中でも特に重い状態を指します。 ただの「悲しい」とは違い、心と体の両方に強い影響を及ぼ […]

酩酊

酩酊（めいてい）とは、お酒を飲んだことで頭がぼんやりしたり、体がふらついたりする状態のことです。 つまり「酔っ […]

過食症

過食症とは、短時間に自分のコントロールを超えて大量に食べてしまう状態を指します。 医学的には「神経性過食症（ブ […]

貧困妄想

貧困妄想とは、心がとても落ち込んでいるときに「お金が全然ない」「自分のせいで家族が困っている」と思い込んでしま […]

発達性トラウマ障害

発達性トラウマ障害とは、子ども時代や思春期に、安心できる環境や大人との関わりが得られず、つらい経験が長く続いた […]

確信型対人恐怖

確信型対人恐怖（かくしんがたたいじんきょうふ）とは、自分の見た目やにおい、視線などが「人に迷惑をかけている」「 […]

分離不安症

朝、学校に行くときやお泊まり会のとき、「大切な人と離れるのがつらい」と感じたことはありませんか？ 分離不安症（ […]

愛着障害

愛着障害とは、小さいころに大人（特に親）からの十分な愛情や安心感が得られなかったことによって、人との関係の築き […]

買い物依存症

買い物依存症とは、欲しいという気持ちを自分でコントロールできず、必要のないものを繰り返し買ってしまう心の問題で […]

診断書について

こころに不調を感じて休職の検討が必要になったとき、会社から、”診断書”を提出するように言われることがあります。 しかし、診断書にかかる料金やもらい方など不明な点も多く、いきなり必要と言われたら焦ってしまう人も多いでしょう […]

「気力が出ない」「朝起きられない」は心のSOSかも？うつ病のはじまりを見逃さないためにできること

うつ病とは うつ病とは、気分が著しく落ち込んだ状態が長期間続き、日常生活に支障をきたす精神疾患の一つです。 医 […]

もしかしてHSP？「気にしすぎる」「すぐに疲れる」…そんなあなたへ、心のケアを始めませんか

HSPとは、原因と特徴 HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）とは、「非常に感受性が強く、刺激に敏感な人」 […]

パニック発作

学校へ行く途中や人ごみの中などで、突然、理由もなくドキドキして、息が苦しくなったり、「このまま倒れてしまうかも […]

共依存

共依存とは、依存症の人を支える立場の人が、相手に強く関わりすぎることで、自分の気持ちや生活を犠牲にしてしまう状 […]

フラッシュバック

フラッシュバックとは、つらい出来事（トラウマ）を、まるで「今この瞬間」に体験しているように感じることをいいます […]

ためこみ症

「これはもう使わないかも」と思っても、「もったいない」「あとで必要になるかもしれない」と感じて、なかなか捨てら […]

トライポフォビア（集合体恐怖症）

トライポフォビアとは、たくさんの小さな穴やブツブツが集まっているものを見たときに、強い不快感や恐怖を感じる状態 […]

まさにぴったり感(just right feeling)

まさにぴったり感（just right feeling）とは、「なんだか気持ち悪い」「しっくりこない」と感じて […]

注射恐怖症

注射を見るだけで手が震えたり、針が近づいてくると動悸や息苦しさを感じたことはありませんか？ それは「注射恐怖症 […]

抑うつ気分

抑うつ気分とは、心がどんよりして元気が出ない状態のことです。 たとえば、「最近なんだかやる気が出ない」「何をし […]

気分循環症（気分循環性障害）

気分循環症とは、気分が軽く高まる時期と、軽く落ち込む時期を繰り返す病気のことです。この状態は「気分循環性障害」 […]

パニック症（パニック障害）

パニック症（パニック障害）とは、ある日突然、強い不安や動悸（どうき）、息苦しさなどが急にあらわれ、「このまま倒 […]

洗浄強迫（アライグマ症候群）

洗浄強迫（せんじょうきょうはく）は、「汚れているのではないか」「ばい菌がついているかも」と強く思いこんでしまい […]

根こぎうつ病

根こぎうつ病とは、災害や事故などによって、家族や住む場所、財産、仕事など、自分にとって大切なものをすべて失った […]